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注册邮箱账号时，可以使用手机号码作为联系方式和账号。以下是注册手机号码邮箱账号的一般步骤。
1、访问邮箱官方网站：打开浏览器，输入您想要注册的邮箱品牌（如网易邮箱、QQ邮箱等）的官方网站地址。
2、点击“注册”或“立即开通”：在首页或登录页面，找到并点击“注册”或“立即开通”按钮。
3、选择注册方式：在注册页面，选择“手机注册”选项。
4、输入手机号码：根据页面提示，输入您的手机号码。
5、获取验证码：点击获取验证码，您将收到一条包含验证码的短信。
6、输入验证码：根据短信中的验证码，输入相应的数字或字母到注册页面的验证码输入框中。
7、设置账号密码：输入您想要设置的邮箱账号（通常为手机号码）和密码。
8、填写其他信息：根据页面提示，填写其他相关信息，如姓名、身份证号等（视具体邮箱要求而定）。
9、点击“注册”或“立即开通”：完成上述步骤后，点击页面下方的“注册”或“立即开通”按钮。
10、验证手机号：部分邮箱可能会要求您再次验证手机号码，以确保账号安全。
11、完成注册：按照页面提示，完成注册流程。
不同的邮箱品牌可能有不同的注册流程和要求，请根据您选择的邮箱品牌进行相应的操作，如有任何疑问，建议查看该邮箱品牌的官方帮助文档或联系客服支持获取更多帮助。